Gli integratori per bambini spesso sono sovradosati
Gli integratori vitaminici dedicati a neonati e bambini contengono, nella maggior parte dei casi, una dose di vitamine molto superiore a quella giornaliera raccomandata. Lo afferma uno studio del Lake Erie College of Osteopathic Medicine di Erie, in Pennsylvania, pubblicato da Jama Pediatrics. I ricercatori hanno analizzato le etichette di 21 supplementi per i bambini sotto i 12 mesi e 172 per quelli tra uno e quattro anni, visionate attraverso un database federale, cercando 9 vitamine nelle versioni per i bambini più piccoli e 14 in quelle per gli altri.
Solo la vitamina D, scrivono gli autori, è stata trovata a un livello inferiore rispetto alla dose giornaliera raccomandata, mentre ad esempio la vitamina C era cinque volte sopra questa quantità mentre la biotina era tra cinque e nove volte di più della quantità consigliata. L'Institute of Medicine, un organismo di consulenza governativa sui temi della salute, raccomanda di non superare la dose consigliata, ricordano gli autori. ''L'Istituto - scrivono - afferma che non ci sono abbastanza dati sulla possibilità che ci siano effetti collaterali dal sovradosaggio delle vitamine, e che i bambini dovrebbero assumerle con una corretta alimentazione''.
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Fonte: ansa
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