Dormire con la luce accesa aumenta la resistenza all'insulina
Lo studio Usa ha anche una firma italiana
Tenere una luce accesa mentre si dorme può avere un impatto negativo sul metabolismo e sul diabete. Infatti, l'esposizione alla luce durante il sonno può aumentare la resistenza all'insulina. E' quanto emerge da una ricerca della Northwestern University Feinberg School of Medicine a cui ha collaborato anche una studiosa italiana, Daniela Grimaldi, docente di neurologia nell'ateneo statunitense. I risultati mostrano che una singola notte di esposizione alla luce durante il sonno incide sulle misure di resistenza all'insulina.
Questa altro non è che la ridotta capacità delle cellule di rispondere all'azione dell'insulina che trasporta il glucosio fuori dal flusso sanguigno e precede lo sviluppo del diabete di tipo 2.
fonte: ansa
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